„Die Chirurgen haben eine aufwendige OP abgesetzt, ohne der Anästhesistin Bescheid zu geben…

…Diese erfährt es von der OP-Schwester nebenbei. Die Anästhesistin geht zu dem Verantwortlichen und kommentiert mit einem Augenzwinkern: „Wenn mir ein Date abgesagt wird, möchte ich das gern von dem Herren selbst erfahren und nicht von der Nachbarin.“ Der Chirurg schmunzelt und hat den Wink mit dem humorvollen Zaunpfahl verstanden. “

Wäre Humor ein Medikament, hätte er unterschiedliche Wirksamkeiten: schmerzreduzierend, ablenkend, deeskalierend.
Bei Patientenbeschwerden, aber auch bei verbalen Angriffen unter Kolleg:innen. Humor benötigt nur eine Zulassungsbeschränkung für den Fall, dass er nicht eindeutig erkennbar oder zu aggressiv ist. Sozialer Humor ist einfach nur lustig. Beim aggressiven Humor hingegen werden vermehrt unerwünschte Reaktionen und Nebenwirkungen auftreten. Durch Einsatz von sozialem Humor erhält man ein deutlich positiveres Nutzen-Risiko-Verhältnis.

💁Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass sich Humor und Lachen positiv auf unsere physische und psychische Gesundheit auswirken und als effektive Bewältigungsstrategie für stressige und unangenehme Situationen genutzt werden können.

Dieses Buch untersucht umfassend die direkten und indirekten Auswirkungen von Humor auf die Gesundheit und wie man diesen sinnvoll in verschiedenen Settings einsetzen kann. Dabei führt ein gut durchdachtes Konzept durch verschiedene Perspektiven wissenschaftlicher Disziplinen (Public Health, Psychologie, Kommunikationswissenschaft etc.) und stellt Potenziale und Anwendungsbereiche in unterschiedlichen Lebensphasen dar.